BLACKROLL STANDARD (30 x 15 cm) | Rouleau de massage et d’automassage original pour l’exercice des fascias, crossfit & yoga | Foam roll noir en différentes tailles

Description du produit

Les douleurs musculaires ne sont pas uniquement répandues dans le sport professionnel. De nombreux sportifs amateurs ou de personnes devant se tenir debout ou assises longtemps souffrent de tensions douloureuses, qui peuvent entraîner des douleurs chroniques et entraver le mouvement. Le rouleau en mousse BLACKROLL est l’appareil de massage idéal pour traiter et prévenir activement les tensions musculaires. Comme il peut être utilisé de multiples façons, ce rouleau est utilisé dans le sport, pour prévenir les tensions musculaires douloureuses ou les dommages typiques d’un surmenage de la musculature. Dès que le rouleau de massage est utilisé régulièrement, l’effet relaxant est clairement perceptible. Le rouleau pour fascias BLACKROLL Standard devient votre compagnon de tous les jours, vous permettant d’améliorer l’efficacité et la souplesse des muscles. Le massage des fascias stimule la récupération des muscles tendus et des fascias froissés

Mode d’emploi

1. Utilisez le rouleau pour fascias pour la préparation, la récupération et la détente musculaires. 2. Roulez lentement sur les zones musculaires tendues ou douloureuses. 3. Appliquez une pression modérée à forte selon vos préférences et besoins. 4. Effectuez des mouvements de va-et-vient ou des cercles pour masser les muscles. 5. Combinez l’utilisation du rouleau avec des exercices d’étirement et de renforcement pour de meilleurs résultats. 6. Consultez l’application BLACKROLL pour des exercices d’entraînement supplémentaires.

PARFAIT POUR L’AUTOMASSAGE – Ce rouleau en mousse original (30 x 15 cm) améliore la souplesse des muscles et des fascias et favorise la régénération musculaire pour un massage efficace
EXERCICE OPTIMAL DES FASCIAS – Notre produit est un rouleau de massage et de récupération musculaire. En déplaçant le poids du corps, l’intensité du massage des trigger points est augmentée
AMÉLIORE LA MOBILITÉ – Grâce au rouleau de fitness, la mobilité et la souplesse des muscles et des fascias sont renforcées, par étirements musculaires, pression et massage
SOULAGE LA DOULEUR – Un entraînement fonctionnel soulage les tensions, favorise la circulation et contribue à soulager et à prévenir les douleurs, idéal pour le sport à la maison et en dehors
CONTENU DU SET – Le foam roller BLACKROLL Standard disponible en noir/blanc/bleu est fourni avec un livret explicatif, et avec l’application BLACKROLL gratuite vous pouvez commencer tout de suite